2012年4月28日土曜日

ストリートバスケ みたいな 早くドリブルして、 相手を抜くという 動きをした...

ストリートバスケ



みたいな



早くドリブルして、



相手を抜くという



動きをしたいのですが、



どうしても



早く動けないんです





特に



フロントチェンジや



レッグスルー

といった



横の動きを



早くしたいのですが、



ボールをつくときの



コツとかありますか?







速くついてもなかなか抜けないですよ。

自分の理想通りの動きをスムーズにするのがドリブルなので、結局基本はスピードとフェイクにかかっています。



横の動きでお勧めは、やはりレッグスルーです。さらにビハンドバックも身についてたらまずボールを取られません。

あとはクロスオーバーです。アイバーソンのを参考にすればいいです。毎回抜けますよ。



ボールを付くときのコツは、強くつくことです。これはNBA、プロのかたがみんな言っています。

あとは目線を意識しましょう。ストリートのトリックは大体目線が大方ですよ










ボールは強く下につくイメージではなくて、バウンドしたボールを引き上げるという感覚のほうがいいかんじになります!!









自分の前でボールをつくと相手にカットされやすいので、

横でつくといいと思います。

私も以前バスケをやっていましたが、ガードだったので、

ボール運びです。

よくフェイントを使っていました。

ドリブルではありませんが、目だけのフェイントも使えますよ。

たとえばシュートを打つふりだけして、目だけゴールを見てその隙にパスとか・・・



ドリブルに関してはあとは、2コドリブルとかやると効果的なんじゃないですか???

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